「撮ルンです」を行っていると、想像以上に心が癒やされたという声をいただきます。それは撮影場所を新宿御苑という公園にしていることもあるでしょうが、以前から写真を撮るという行為は、心を穏やかにしてくれると思っていたので、参加者の声と合わせてその理由をまとめてみようと思います。
“写真を撮るというマインドフルネス” の続きを読む
「撮ルンです」を行っていると、想像以上に心が癒やされたという声をいただきます。それは撮影場所を新宿御苑という公園にしていることもあるでしょうが、以前から写真を撮るという行為は、心を穏やかにしてくれると思っていたので、参加者の声と合わせてその理由をまとめてみようと思います。
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